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[交流] 色中色的朋友们看过来，天天在电脑前超过4小时一定要看哦[9P]

咖啡王子@号该用户已被删除

1楼大中小发表于 2007-12-16 13:08 只看该作者

色中色的朋友们看过来，天天在电脑前超过4小时一定要看哦[9P]

喜欢这个帖子的朋友别忘了点红心支持我啊，先谢谢哦！
1、

伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、

推下推下推下，每小时推松手筋！

3、

不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、

千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、

办公坐姿有讲究！！

6.、

拿鼠标有正确姿势哦！！！

7.、

记住每小时转转脚松松筋

记住每小时松松手拉拉筋

记住每小时踢踢腿，拉拉筋

[ 本帖最后由咖啡王子@号于 2007-12-17 14:32 编辑 ]

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抗议丫头大宝扣新人威望

junkboy 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2007-12-16 13:33 只看该作者 0 楼主费心了，呵呵。健康的身体是革命的本钱，大力支持！
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xwzgx

不川酷子

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球猜高手

3楼大中小发表于 2007-12-16 14:26 只看该作者

我每天在电脑旁边有10几个小时，确实是难受，可不上网又实在是没有事干，楼主的办法确实要加以实施

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7715151

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4楼大中小发表于 2007-12-16 14:43 只看该作者

呵呵，能想到的都想到了。都可以和学校的广播体操有的比了。厉害。

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cctvwei 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2007-12-16 16:32 只看该作者 0 先谢谢楼主爱心提示我不注意的虽然时间短
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xingluoqi

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6楼大中小发表于 2007-12-16 16:44 只看该作者

谢谢楼主的爱心提示，以后就照你的去做哈哈。

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colin0923

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7楼大中小发表于 2007-12-16 21:49 只看该作者

呵呵，在电脑前坐时间长了的确是不好的，什么时候都得学会自我调节。大家也注意自己的身体啊

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12345zxcvb 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2007-12-16 22:59 只看该作者 0 楼主费心了调节。大家也注意自己的身体啊楼主费心了调节。大家也注意自己的身体啊
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lw4030290 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2007-12-17 09:35 只看该作者 0 一些常识性的东西，认识学习的！努力改变
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one123123 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2007-12-17 10:41 只看该作者 0 好是好啊，自己也知道，就是一上了网就什么都忘记了，自然也就忘记了松松筋骨啊
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