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[转帖] 肉末烧茄子[12P]

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肉末烧茄子[12P]

  

  肉末烧茄子是我喜欢的一道菜,茄子烧的软绵绵的;而茄子本身容易吸收汤汁,加入黄豆酱一起焖煮,令到茄子更加入味,特别的下饭”


    用料主料茄子300克猪肉馅200克辅料食油2勺食盐3克碗豆50克胡萝卜50克蒜头半只黄豆酱1汤匙生抽1汤匙白糖10克


    1.

  猪肉剁成细末,然后用生抽、盐、油拌匀腌制半小时

  

  2.

  茄子切条

  

  3.

  平底锅放油,把茄子放入煸软,然后盛出

  

  4.

  甜豆、胡萝卜、蒜头处理好待用

  

  5.

  黄豆酱、生抽、白糖、盐混合

  

  6.

  锅内留底油,把蒜头、甜豆、胡萝卜煸香

  

  7.

  加入肉末煸炒至转色

  

  8.

  加入茄子

  

  9.

  把调好的酱汁淋入

  

  10.

  烧至汤汁收浓即可

  

  

  

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