591485317 发表于 2011-12-18 03:25   只看TA 141楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:26   只看TA 142楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:26   只看TA 143楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:26   只看TA 144楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:27   只看TA 145楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:27   只看TA 146楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:27   只看TA 147楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:28   只看TA 148楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:28   只看TA 149楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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591485317 发表于 2011-12-18 03:28   只看TA 150楼
年纪轻,要减肥也不是件很难的事!

关键是本人要真正意识到“有碍观瞻”的问题,自己真想减了!

可先从控制高脂肪、高糖分、高卡路里,以及油炸、膨化类食品开始,且坚决戒掉宵夜的习惯!
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